Suchst du eine Auszeit vom stressigen Alltag?                                               

      Kannst du dir vorstellen, dass Ernährung und Bewegung wichtige Schlüssel dafür sind?

  

Die Lösung: Basenfasten - Fastenwandern 

Brauchst du Impulse für neue Ordnung in deinem Leben oder einfach nur die Bestätigung schon auf dem richtigen Weg zu sein? Möchtest du an deinem Gewicht, an der Beweglichkeit oder deiner Ausdauer etwas ändern? Ist es auch dein Ziel Heißhunger auf Süßes zu zügeln? Hast du Freude an der Natur und bist gern mit Gleichgesinnten zusammen? Bist du trotzdem ein Genießer und bereit auszuprobieren, welche Genüsse nachhaltig für dich gut sind? Hast du Lust dich wieder mehr mit Kochen, Backen, Selbermachen zu beschäftigen?

Der aktuelle Trend : Studien belegen , dass nicht nur wie bekannt zu viel Zucker  im Alltag gefährlich ist, sondern vor allem die Kombination  von Zucker und Fett. Wir zeigen dir, wie du vital und genussvoll bleibst und deine Gewohnheiten überwinden lernst.

Hej!

Ich bin Lars von Darss-Fastenwandern. Seit über 15 Jahren begleite ich Fastengruppen und faste auch selber regelmäßig. Warum mir Basenfasten besonders gut tut und ich es euch weiter empfehle....

Deine Schlüssel:

Vitalstoffreiche               Bio-Vollwertkost

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Bewegung 

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