Wandern 

Radwandern 

Bewegung 

Täglich zwei Wanderungen auf dem Basenfastenkurs :

Morgens die Ostsee begrüßen mit Wassertreten 

Wir starten jeden Morgen um 8.30 Uhr mit einem sanften Bewegungs-Training.     Dann geht es knapp 2 km durch den Darß-Wald zum Nord-Strand.

Schuhe aus , Hosenbeine hoch- Achtung Welle!!!! Herr Kneipp freut sich.

Dann kommt dein Basenfasten- Frühstück !!! 

Tageswanderung oder bei geeignetem Wetter Radwanderung zu den schönsten Zielen in der Umgebung

Jeden Tag erwartet dich eine besondere Tageswanderung auf den schönsten Routen.

Bei passendem Wetter sind wir auch gern mit dem Rad untewegs!